Кто-то смешно шутит и сразу становится «душой компании», а кто-то с трудом выдавливает из себя остроумную фразу. Кто-то смотрит комедийные передачи и смеется до слез, а у кого-то на лице не появляется даже легкая усмешка. Что же такое чувство юмора? От чего оно зависит, как развить чувство юмора и для чего нужно? Давайте в этих вопросах разберемся вместе.

Что такое чувство юмора

Недавно наткнулся на интересное исследование человеческого мозга, которое помогает глубже понять, что такое чувство юмора и какие механизмы задействуются, когда человек смеется. Оказывается, что за восприятие юмора отвечают те же зоны, что и за восприятие боли. Эти зоны находятся в лобных долях и активизируются каждый раз, когда что-то идет не так, как обычно. Получается, что наша нервная система реагирует на парадоксы. Это, можно сказать, защитная реакция организма от того, что сложно, неожиданно или непонятно.

Получается, что чувство юмора напрямую взаимосвязано с процессами, которые у нас происходят в головном мозге.

Чувство юмора — это способность видеть противоречия

Чувство юмора – это особенность человека, которая состоит в умении быстро находить противоречия в окружающем мире и оценивать их с юмористической точки зрения.

Получается, что чувство юмора напрямую взаимосвязано с процессами, которые у нас происходят в головном мозге.

Зачем развивать чувство юмора

Иметь хорошее чувство юмора сегодня просто необходимо, ведь так вы будете защищены от дополнительных стрессов. Надеюсь, вы не забыли еще, что за смех отвечают те же самые зоны в головном мозге, что и за боль. Смехом вы можете сделать разгрузку для своей нервной системы.

Когда помогает хорошее чувство юмора:

  1. При знакомстве. Мужчина, который шутит в обществе женщины, пытается привлечь внимание, показать свое остроумие.
  2. Во время адаптации в новой компании. Когда человек попадает в новую компанию и чувствует себя неловко, то удачная шутка помогает разрядить обстановку.
  3. В случаях, когда вам дали совет. Самоирония поможет вам дать отпор обидчику и сострить в нужный момент.
  4. Всегда. На работе, дома, на улице, да где угодно вам нужно хорошее чувство юмора, чтобы быстро реагировать на негатив, избавиться от депрессии и не обращать внимание на то, что происходит вокруг.

А вы знаете, что даже самые меланхоличные и замкнутые люди обладают хорошим чувством юмора? Да, я встречал таких и был крайне удивлен, что эти люди не понимают, что у них есть чувство юмора. Оказывается, они просто его не замечают.

Тренировка чувства юмора – лучший способ научиться шутить

Как быстро вы накачаете мышечную массу, если будете заниматься время от времени? Как быстро вы выучите иностранный язык, если не будете учить слова и грамматику? Как быстро вы научитесь ездить на автомобиле, если у вас не будет учителя и практики?

Ответ один: без тренировок и регулярных занятий вы не сможете достигнуть никаких результатов.

Как быстро вы накачаете мышечную массу, если будете заниматься время от времени? Как быстро вы выучите иностранный язык, если не будете учить слова и грамматику? Как быстро вы научитесь ездить на автомобиле, если у вас не будет учителя и практики?

Тренировки для развития чувства юмора нужны

Думаю, у вас в голове возник вопрос: «А как прокачать свое чувство юмора?». Для этого вам пригодятся простые упражнения.

Простые упражнения для тренировки чувства юмора:

Ассоциации

Возьмите любое слово  напишите к нему минимум 5 ассоциаций. Например, возьмем слово мотоцикл.

 возьмем слово мотоцикл.

Упражнение для развития юмора

У меня возникают следующие ассоциации:

  • эмоции;
  • скорость;
  • любовь;
  • драйв;
  • ночь.

Сделайте себе список любых слов, а потом пишите к ним ассоциации. Это нужно для того, чтобы у вас развилось ассоциативное мышление, и ассоциации в жизни рождались автоматически.

Антиассоциации

К этим же словам вам нужно написать антиассоациации, т.е слова, которые вообще не имеют к исходному слову никакого отношения.

Мотоцикл: костыль, шайба, бургер, спасибо, конфета.

Во время выполнения этого упражнения для развития чувства юмора старайтесь не думать долго. Пишите все, что приходит в голову. Выполняйте все упражнения до тех пор, пока вам не станет очень легко их делать.

Более сложные упражнения для тренировки чувства юмора:

Новое применение для предмета

Возьмите какой-то предмет и придумайте, как его еще можно использовать. У вас обязательно должно быть вариантов не менее 5. Помните, чем больше вариантов, тем эффективнее ваша тренировка.

Например, возьмем стул.

упражнение для развития юмора. Например, возьмем стул

Пример упражнения для развития чувства юмора

Кроме места для сиденья стул может быть:

  • домиком для игрушек;
  • маленьким шкафом;
  • дровами;
  • сценой;
  • кроватью для кота.

А теперь задание для вас! Придумайте, чем еще может быть стол, зеркало, тарелка, шкаф, рамка для фотографий, расческа.

Ведите журнал смешного

Каждый раз, когда вы слышите какую-то шутку, записывайте ее в отдельный блокнот. Со временем у вас будет целый архив шуток, который потом можно будет переделывать на новые.

Каждый раз, когда вы слышите какую-то шутку, записывайте ее в отдельный блокнот. Со временем у вас будет целый архив шуток, который потом можно будет переделывать на новые.

Тренируйтесь, чтобы развить хорошее чувство юмора

Существует много приемов развития чувства юмора, и о некоторых из них я буду рассказывать на вебинаре «ДНК Юмора». Не забудьте зарегистрироваться на бесплатный вебинар, который будет совсем скоро.

Почему нужны уроки юмора

Развить память можно, развить скорочтение можно, развить интуицию можно… Если все это можно развить, тогда почему нельзя развить чувство юмора? Многие уверены, что чувство юмора – это какой-то особый дар, но на самом деле он может появиться у каждого, если начать тренировки.

Чувство  юмора может быть разных уровней, а это еще одно доказательство того, что его можно развить. Например, вы слышали выражение «плоские шутки»? Это достаточно избитые и несмешные шутки, а также грубые и пошлые остроты.

Чувство  юмора может быть разных уровней, а это еще одно доказательство того, что его можно развить.

Плоская шутка — враг хорошего чувства юмора

Примеры плоских шуток:

  1. Ничего, что икра черная – был бы хлеб белый.
  2. Возьмите средство для ухода и уходите наконец.
  3. Жирная бочка родила сыночка.

В чем проблема этих шуток? Они высмеивают недостатки или положение людей, поэтому будут неуместными в некоторых компаниях. В них отсутствует базовая структура шутки, которая позволяет сделать юмор более неожиданным и смешным.

К примитивным формам юмора относится торт в лицо, издевки над именем или фамилией (думаю, каждый человек с такими «юмористами» сталкивался в жизни).

Если вы хотите понять, каким может быть на самом деле качественный юмор, как шутить, чтобы не обижать других людей или как научиться писать шутки для стендапа, вам нужны уроки юмора.

Если вы хотите понять, каким может быть на самом деле качественный юмор, как шутить, чтобы не обижать других людей или как научиться писать шутки для стендапа, вам нужны уроки юмора

Обучение юмору

Мы с вами можем поработать над развитием вашего чувства юмора в трех форматах:

  1. Личный коучинг
  2. Групповой онлайн-тренинг
  3. Живой оффлайн-тренинг.

Подробнее о курсах по юмору вы можете узнать в разделе Обучение.

Практическое чувство юмора – это то, что могут дать вам уроки юмора. Вот скажите, можете ли вы прямо сейчас отличить стендап от миниатюры, иронию от сарказма и прикол от стеба? Опытные юмористы знают все жанры смешного, поэтому умеют ими успешно пользоваться. Практика – это то, что дают мои уроки юмора, а значит, уже скоро вы будете шутить естественно, сами того не замечая.

Цитаты и афоризмы о чувстве юмора

«Юмор — это добродушное созерцание и художественное изображение нелепостей жизни» -Ликок С.

«С возрастом женщины всё больше полагаются на косметику, а мужчины — на свое чувство юмора» — Джордж Джин Нейтан

«Воображение дано человеку, чтобы утешить его в том, чего у него нет, а чувство юмора — чтобы утешить тем, что у него есть» — Оскар Уайльд

«Если вы хотите заставить человека смеяться вашим шутками, скажите ему, что у него есть чувство юмора»- Герберт Прокноу

«Под давлением снаружи юмор рождается внутри» — Михаил Михайлович Жванецкий

«Если шутка прячется за серьезное — это ирония; если серьезное за шутку — юмор» — Артур Шопенгауэр

«Юмор — единственное истинное испытание серьезности, а серьезность — юмора. Ведь предмет, который не выдерживает насмешки, подозрителен, а шутка, которая не выдерживает серьезного исследования, — пустое зубоскальство» — Энтони Эшли Купер Шефтсбери

Где закончить курсы по юмору

Актеры, которые умеют шутить зарабатывают в два раза больше… Бизнесмены с хорошим чувством юмора постоянно заключают успешные сделки… Ведущих с чувством юмора заказывают намного чаще… Сегодня учиться шутить, писать шутки и развивать чувство юмора – это модный тренд, которые делает успешных людей еще более успешными, а богатых – еще богаче.

Актеры, которые умеют шутить зарабатывают в два раза больше… Бизнесмены с хорошим чувством юмора постоянно заключают успешные сделки… Ведущих с чувством юмора заказывают намного чаще…

Школа юмора

Я, Ярослав Майданович, основатель школы юмора Comedy School готов поделиться с вами ценными знаниями, которые приобрел от американских учителей. Вы можете пройти онлайн-тренинг в Москве, Санкт-Петербурге или любом другом городе России, Украины и других стран или оффлайн-тренинг в г. Киев. В Comedy School вы можете закончить курсы по юмору в удобном для вас формате.

Чувство юмора – это бесценный дар, который стоит развить каждому человеку. Надеюсь, вы не забыли зарегистрироваться на бесплатный вебинар «ДНК ЮМОРА», потому что уже совсем скоро мы будем онлайн учиться шутить.

Регистрируйтесь на бесплатный вебинар «ДНК Юмора».


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Браво! Это мощное решение :)

×